Здравствуйте мои Дорогие Читатели! Практически праздничное настроение сегодня у всех! Пэсах или Пасха сегодня входит в наши дома, открывая нам свою глубину и радость! И важно в такие дни побыть не только в кругу своих родных и близких, общаясь с ними и сближаясь духовно, но и не забыть о себе!

Давайте сегодня разберем один очень важный момент, который собственно мешает духовному сближению и пониманию между людьми, да и внутри самого себя. Знаете ли вы, мои Дорогие, что учителя в школе часто практикуют работу в группах, когда дети пытаются решить затруднительные ситуации методом обсуждения и нахождения компромисса.

Это очень полезное умение, которым должен владеть человек в любом возрасте.

Конфликт – это наиболее острый способ разрешения противоречий, столкновение интересов. Выходов из конфликтной ситуации может быть 3: насилие, расхождение, примирение. Чем больше стороны готовы тратить времени на переговоры, тем выше вероятность примирения. И тут, как в случае с болезнью – важны превентивные меры.

Психологи советуют в любой напряжённой ситуации говорить. Существует понятие выражения собственного мнения «Я-послание», которое неотделимо от умения слушать. Аргументированное, чёткое, краткое «Я-послание» означает «я тоже имею право на своё мнение». Множество ссор становятся результатом не выплеснутых эмоций или неправильных посланий. Нужно только сказать, что не так, но люди чаще предпочитают повернуться друг к другу спиной.

Иногда уже окончательно рассорившись, люди не могут вспомнить причину ссоры, но гордость уже не позволит пойти навстречу. Буддисты верят, что чем сильнее Дух человека – тем реже он становится провокатором или участником конфликта. Внутреннее спокойствие очищает сознание и позволяет находить неожиданные аргументы. Для буддистов все внешние проявления агрессии являются следствием внутреннего конфликта.

В христианстве Иисус говорил со своими противниками и мучителями, но не ругался и не проклинал их. И также он умел слушать тех, кто хотел говорить. В случае внутреннего конфликта нужно вернуться в точку, где все началось. Эта точка обычно тот момент, где сам человек повёл себя нечестно в первую очередь по отношению к самому себе: никогда не обманывал, но однажды соврал или не хотел ударить, но ударил.

Внутренний диалог отлично помогает при депрессии и навязчивой фобии. Он может стать источником вдохновения для новых свершений. Поэтому именно сегодня желаю вам объемного диалога на всех фронтах — внутреннем и внешнем!

Избавьтесь от проблем, фобий, негативных эмоций — войдите в праздник духовно чистым Человеком!

Светлой Любви вам без границ!

С Праздником!

Искренне ваша,

Мария Лев